Mujer con conjunto rojo, con el pecho elevado y la mirada hacia arriba

Mujer con conjunto rojo acanalado inclinada en un estiramiento lateral

Cuatro amigas tomándose una foto en grupo frente a un espejo arqueado e iluminado del estudio

Silueta difuminada de una bailarina en movimiento

Tu rutina
pero con Form

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Los beneficios no se quedan en el estudio: te acompañan en tu día a día.

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Somos un centro de pilates en Mayagüez, Puerto Rico. Nuestras clases están diseñadas para ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu movilidad y tu postura, y moverte con confianza.

reformer

50 minutos

Clase de cuerpo completo para todos los niveles, enfocada en fuerza, flexibilidad, postura y control del core usando el Reformer de Pilates.

Espalda y cabello de una mujer en un estiramiento

mat pilates

50 minutos

Entrenamiento de cuerpo completo y bajo impacto, enfocado en la fuerza del core, la postura y la flexibilidad, usando el peso corporal y accesorios de Pilates.

jump board

50 minutos

Clase en Reformer que combina movimiento, control, coordinación y cardio de bajo impacto para trabajar todo el cuerpo en una clase dinámica y diferente.

Clases impartidas por Gillian.

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clase privada de reformer

Una sesión personalizada, diseñada de acuerdo con tus necesidades, nivel y objetivos, con atención individual y correcciones de técnica. Es ideal si estás comenzando, si prefieres atención personalizada o si quieres trabajar objetivos específicos antes de integrarte a las clases grupales.

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Tu rutina, a tu ritmo

1 vez en semana

Comienzas a mejorar tu flexibilidad
Disminuye la tensión en cuello y hombros
Ideal para complementar otras actividades físicas

2 veces en semana

Tu postura comienza a mejorar
Fortaleces el core y la espalda
Te sientes más estable y con mejor balance
Menos molestias causadas por largas horas sentada o de pie

3 veces en semana

Mayor resistencia muscular
Más control en tus movimientos
Incremento notable en fuerza y estabilidad

Pases

Opciones en Punchpass

Primera clase de Reformer o de Mat
Drop in de Reformer o de Mat
Mat intro pack (5 clases)
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Reformer 4x
Signature Pack (8 Reformer + 4 Mat)
Premium Pack (12 Reformer + Mat ilimitado)
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Llega de 5 a 10 minutos antes de la clase.
Las medias antideslizantes son requeridas en las clases de Reformer y Mat.
Las cancelaciones deben hacerse con al menos 12 horas de anticipación.
Si llegas tarde, es posible que no puedas entrar una vez comenzada la clase.

Las cancelaciones tardías resultan en la pérdida de la clase reservada y las inasistencias tienen un costo adicional. Todas las clases son personales, no reembolsables y no transferibles.

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